発売中の雑誌「PHPカラット」８月号の、連載第２弾が掲載されました☆
１２７ページの「オフィスで光る！簡単コーディネート術」というページを、監修、執筆しています。毎日同じになってしまいがちのオフィスファッション…。ちょっとだけ人と差が付く、役立つファッションポイントを書いています。ぜひご覧下さい(*^o^*)。
今月号のテーマは「ストレスに強い人の習慣術」です。これは読む価値アリです☆押し寄せるストレスをなくす知恵と技が満載です。女優の田中麗奈さんのインタビューでは「ストレスに勝つための気持ちの切り替え方」や、今人気上昇中のカリスマ美容家のIKKOさんのインタビューでは「ストレスとの上手な付き合い方」など秘訣が掲載中。
IKKOさんは毎日欠かさずウォーキングを朝１時間半、夜１時間半の３時間もしているんだそう、努力してますね～！
PHPカラット「ストレスに強い人」の習慣術
http://www.php.co.jp/magazine/detail.php?code=07075
