「武道」を再解釈したエクササイズ「B.I.F BY NERGY（ビーアイエフ バイ ナージー）」がJUNから誕生しました。「日本人女性ならではの美しさ」を追求し、伝統的な武道をコンセプトにした新境地フィットネスです。女性専用スタジオが第1号店として、東京・原宿にオープン。７月５日のオープニングレセプションに行ってきました。
武道の未経験者でも、エクササイズをファッション感覚で楽しめるように提案されています。「姿勢」と「呼吸」が基本になっていて、この両方を正しい状態へ導くことができれば、心と体はおのずと健やかで美しく保つことができるという考え方です。正しい姿勢は深い呼吸を導き、深い呼吸は自律神経を整えられるという理論を打ち出していて、心身の健やかさを意識する点では、ヨガとも通じるところがありそうです。武道がベースというだけに、日本的なビューティを感じ取れる新フィットネスといえそうです。
詳細はこちら。
https://bif.jp/whats-bif/
B.I.F BY NERGY
東京都渋谷区神宮前4-31-12 原宿ゼロゲート4F
